病态拖延症
疾病 | 病态拖延症 |
症状 | 长期拖延行为,无法启动任务,失去时间管理能力,感到内心焦虑和压力增加。 |
因素 | 心理因素(如压力、焦虑、自卑感)、环境因素(如工作压力、任务过多、缺乏支持)、习得性因素(如习惯性的拖延)。 |
治疗 | 认知行为疗法,帮助患者改变思维方式和建立良好的时间管理习惯;心理治疗,探索和解决潜在的心理问题;行为疗法,通过设定小目标、制定时间表和使用提醒工具等方法帮助患者建立有效行动计划;药物治疗,如抗抑郁药物或心理刺激剂,用于减轻相关的心理压力和焦虑。 |
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。
最新收录常见病
疾病名称 | 症状 |
---|---|
微细血管疾病 | 疲劳、头痛、视力模糊、肌肉无力、皮肤潮红、呕吐、心悸等。 |
阿尔茨海默病(Alzheimer's disease) | 记忆力减退、认知能力下降、语言障碍、情绪波动、迷失方向、日常生活能力衰退等。 |
羊水栓塞 | 突然呼吸困难,心慌,胸痛,晕厥,发绀,意识丧失。 |
微插电综合症 | 疲劳、肌肉酸痛、头痛、失眠、注意力不集中、消化不良 |
延迟性运动障碍症 | 运动协调能力下降,运动迟缓和不稳定,肌肉僵硬,动作笨拙,姿势不稳定,行走困难等。 |
极度散发性穿越症 | 突然时间错乱,跳跃到不同的时空;反复出现在过去或未来;记忆消失或混乱。 |
噪音污染引起的听力损伤 | 听力下降、耳鸣、耳痛、听觉敏感、注意力不集中 |
夜间作业综合征 | 夜间无法入睡,白天困倦疲劳,注意力不集中,焦虑和抑郁情绪,影响日常生活和工作效率。 |
泛发性痒疹病 | 皮肤出现红斑、疙瘩或水疱,严重的瘙痒感,可能伴有疼痛或灼热感 |
晃动症 | 肢体不自主颤抖,特别是手、头部或面部颤动;姿势不稳,行走困难;语言困难或说话不清。 |
友情链接