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夜间睡眠障碍(Nocturnal Sleep Disorders)

疾病 夜间睡眠障碍(Nocturnal Sleep Disorders)
症状 夜间多次醒来、夜间易醒、深度睡眠受损、夜间梦魇、睡眠质量不佳、白天乏力、注意力不集中等。
因素 包括心理因素(如压力、焦虑、抑郁)、环境因素(如噪音、光线)、睡眠环境不良、失眠习惯等。
治疗 定期作息时间、保持舒适的睡眠环境、放松技巧(如冥想、呼吸练习)、避免刺激性物质(如咖啡因、酒精)的摄入、规律的体育锻炼等。对于严重的夜间睡眠障碍,医生可能会考虑给予药物治疗(如安眠药或抗焦虑药),但需在医生指导下使用。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
炎症性肠病 (Inflammatory bowel disease, IBD) 腹泻,腹痛,便血,食欲减退,体重下降,疲劳等。
奇异恶病 急性发热、皮肤出现紫红色斑点、肌肉疼痛、头痛、恶心呕吐、全身无力、淋巴结肿大等。
异动症 肌肉无法控制的不自主运动、抽搐,说话困难,面部扭曲等。
自发性血栓性血小板减少性紫癜 皮肤出现紫色斑点或瘀斑,鼻出血,牙龈出血,皮肤瘙痒,疲劳
异食症 食欲异常,持续性嗜食非食物物质(如土壤、纸张等),导致体重下降,胃部不适,营养不良。
潜在性可溶化性脑病 头痛、恶心、呕吐、意识模糊、肌肉抽搐、抑郁、认知障碍
心理性失声症 患者表现为无法发声或声音微弱,但无任何生理原因引起的喉咙疼痛或声带异常。患者平常能正常发声,但在特定情绪、社交场合或精神压力下才会出现失声。
灵魂混乱症 情绪波动剧烈,思维混乱,行为不稳定,抑郁倾向,注意力不集中
脑岛肌萎缩症 运动障碍,肌肉萎缩,语言和认知能力减退,肌肉僵硬,吞咽困难。
毒蜘蛛症 被毒蜘蛛咬伤后,出现剧痛、红肿、瘙痒和水泡等症状,可能伴有头痛、肌肉酸痛、恶心、呕吐等全身症状。