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心理因素性失眠障碍

疾病 心理因素性失眠障碍
症状 难以入睡、睡眠不深、频繁醒来、清晨早醒,导致白天疲劳、注意力不集中、情绪波动等。
因素 主要由于长期存在的心理因素,如焦虑、压力、抑郁等,导致睡眠受损,进而形成失眠。也可能是生活规律紊乱、不良睡眠习惯、环境因素等导致的。
治疗 治疗包括行为疗法、认知行为疗法、放松技巧、睡眠卫生指导等心理治疗方法。在需要时,医生可能会建议短期使用药物辅助治疗,但通常不建议长期使用。改善生活方式、建立规律的睡眠习惯也是重要的治疗手段。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
梅尼埃病 突发性旋转性眩晕,耳鸣,听力下降,可伴有恶心和呕吐。
懒惰综合征 懒散、缺乏动力,无法完成日常任务,累赘感、疲倦,缺乏兴趣和动力。
光离子疾病 皮肤泛红、瘙痒、水泡、糜烂,可能伴有发热、全身不适感、关节疼痛。
脑干血管病 头痛、头晕、恶心、呕吐、眩晕、言语不清、四肢无力、步态不稳、呼吸困难等
海绵状脑脊髓萎缩症 肌肉无力、运动协调障碍、言语困难、吞咽困难、肢体麻木等
颞颌关节紊乱综合征 下颌关节疼痛、咬合不准、下颌关节卡住、咀嚼困难、面部肌肉紧张、耳廓疼痛、颞颌关节发出咯咯声。
疯狂综合征 情绪不稳,幻觉、妄想,精力过剩,睡眠障碍,社交障碍
夜间脚抽筋综合征 夜间睡眠时突然发生的强烈脚部痉挛,通常出现在足底和小腿肌肉,可能伴有剧烈的疼痛感。
磁铁综合症 患者会出现强烈的吸铁物体的欲望,无法控制自己的行为,频繁将铁质物品吞食或贴附在身上;出现消化不良、腹痛、呕吐等胃肠道症状;可能发生铁贫血、内脏损害等并发症。
夜行性无形魔迷症 患者在夜间深度睡眠后,会发生反常的夜行行为,包括自行外出、四处漫步、食物摄入、对他人进行肢体动作等。这些行为无法自觉记忆到第二天早晨。