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光污染相关性失眠症

疾病 光污染相关性失眠症
症状 难以入睡或保持睡眠、睡眠质量下降、白天疲劳、注意力不集中、情绪波动等。
因素 长期暴露于过度的光污染环境,如城市中的强光、电子设备的蓝光辐射等。这种光污染会扰乱人体的自然生物钟,抑制褪黑激素的分泌,影响睡眠质量。
治疗 减少光污染暴露,采取良好的睡眠卫生习惯,如规律作息、避免电子产品使用、保持舒适的睡眠环境。医生可能会建议药物治疗或认知行为疗法等方法来改善睡眠质量。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
永久性失声症 完全失去说话能力,无法发出声音,喉咙部位没有任何感觉
幻觉性湿疣 皮肤上出现丘疹或肿块,常呈红色或粉色,丘疹表面可有小水疱、溃疡或糜烂,患者可出现幻觉,误觉或被害感。
幻觉性丝虫病 幻觉,妄想,疼痛,瘙痒,肌肉衰弱
晒伤过敏症 皮肤红肿、疼痛、灼热感、起水泡、瘙痒等
走麦口病 腹痛、恶心、呕吐、黄疸、肝肿大
暗疮(痤疮) 皮肤出现粉刺、丘疹、脓包、疼痛和瘙痒,可能伴有炎症和肿胀。严重的痤疮还可能导致疤痕、瘢痕和色素沉着。
夜间睡眠病 患者在夜间睡眠时出现异常行为,如坐起、走路、吃东西等,却并无意识,不成觉醒状态;昼间表现为极度嗜睡、精神不集中;还可能伴有恶梦和夜间惊醒。
夜间无声呼吸暂停综合征 夜间无声呼吸暂停,呼吸暂停持续时间较短,通常在数秒到数十秒之间,但可能频繁发生。患者可能会在睡眠中出现短暂的窒息感,导致睡眠质量下降,白天可能出现嗜睡、注意力不集中、头痛、嗓子干等症状。
夜间呼吸暂停综合征 夜间频繁醒来,哮喘样呼吸,嗓音嘶哑,持续性喉咙痛,头痛,白天昏睡,注意力不集中。
脑干脓肿 头痛、发热、呕吐、颈部僵硬、意识障碍、运动障碍、视力障碍