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夜间睡眠无法入眠综合症

疾病 夜间睡眠无法入眠综合症
症状 患者在夜间无法入睡,即使在白天感到疲倦也无法在夜间获得充分的睡眠。常伴有焦虑、紧张和失眠感。长期患者可能出现注意力不集中、记忆力减退、情绪不稳定等问题。
因素 这种疾病可能由多种因素引起,包括生物钟失调、焦虑、抑郁、慢性压力、不良的睡眠习惯、过度使用电子产品、药物滥用等。遗传因素也可能在一定程度上影响患者的易感性。
治疗 治疗夜间睡眠无法入眠综合症的方法包括认知行为疗法(CBT)、药物治疗、建立良好的睡眠习惯、放松技巧和睡前放松练习、避免刺激性物质(如咖啡因和尼古丁)的摄入、限制日间睡眠时间、定期锻炼以及改善睡眠环境。在一些严重情况下,医生可能会建议进行睡眠监测和其他进一步的评估。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
慢性微量元素缺乏症候群 疲劳、贫血、免疫功能下降、神经系统问题、心血管问题、生长发育迟缓等。
暴力恶梦症 患者在睡眠过程中会反复出现暴力、恐怖的梦境,包括亲人或自己受到暴力侵害的场景,导致患者夜间无法安稳入眠,睡眠质量严重受损。
血液循环障碍症 疲劳、乏力、头晕、心悸、气短、四肢发凉、记忆力减退、容易出血、皮肤苍白
沉默性心绞痛 患者出现心绞痛的经典症状,包括胸闷、胸痛、心慌、气短等。但与典型心绞痛不同的是,沉默性心绞痛在大部分情况下没有明显疼痛感觉,或者症状轻微,难以察觉。当心肌缺血发生时,患者可能只表现为不适感、胸部压迫感、嗳气等非特异性症状。
晨起贫血症 早起时出现头晕、乏力、心慌、面色苍白等贫血表现,但在其他时间状况良好。
镉中毒 疲劳、头痛、失眠、肌肉痛、腹痛、腹泻、呕吐、贫血、骨质疏松、蛋白尿
神经毒性症候群 肌肉僵硬、痉挛、抽搐、意识丧失、烦躁不安、呼吸困难等
镜花症 患者看到的世界完全被扭曲,视觉错乱,无法辨认物体形状和颜色
德尔维特症候群 肌肉无力、步态不稳、智力障碍、共济失调、言语障碍、抽搐、心脏病变、眼球震颤等
综合性内分泌失调综合症 月经失调,体重波动,焦虑,疲劳,脸部皮肤痘痘,睡眠障碍