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心理反应性失眠症

疾病 心理反应性失眠症
症状 入睡困难、夜间多次醒来、早醒、睡眠质量下降、白天疲劳、注意力不集中、情绪波动等。
因素 心理因素,如焦虑、抑郁、压力过大;情绪事件,如失恋、工作压力、人际关系问题等;环境因素,如噪音、光线等。
治疗 心理治疗(如认知行为疗法、催眠治疗)、药物治疗(如镇静安眠药)、建立健康的睡眠习惯(如固定睡觉时间、睡前放松技巧)、改善睡眠环境(如调节房间温度、减少噪音刺激)、调整生活方式(如规律运动、避免饮酒、限制咖啡因摄入)等。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
细胞增殖性皮炎 皮肤瘙痒、红肿、痛痒、糜烂、渗液、结痂, 皮肤发红, 易疲劳, 全身不适, 食欲减退
铁亚铁贫血 疲劳乏力,头晕眼花,心悸气短,指甲和口唇发生苍白,皮肤干燥,口腔溃疡
黑色皮肤病 皮肤颜色变黑,色素沉着,可能伴有皮肤瘙痒、疼痛或炎症反应。
时光失忆症 记忆丧失、时间感错乱、人际交往障碍、情绪波动
水肿性渗出性视网膜病变 视力下降、眼前闪光、视野缺损、眼球疼痛、眼底血管扩张、水肿性渗出物积聚于视网膜
幻觉性周围血管炎 幻觉、视力模糊、听力减退、眼睛发红、眼球疼痛、视野缺损、面部疼痛、移动性关节疼痛。
海洋性锐湿性皮炎 皮肤出现严重湿疹和红肿,伴随着剧烈的瘙痒感。患处皮肤可能出现溃烂、渗液、结痂和疼痛。
光敏性皮疹症候群 皮疹出现在暴露在阳光下的区域,伴有瘙痒感、红斑和水疱。可能会有头痛、关节痛、恶心、呕吐和喉咙疼痛等全身症状。
夜间倒立综合征 在晚上睡觉时不自觉地倒立睡觉,出现头晕、心悸、血压升高等症状,白天疲倦、焦虑等。
海洋深层症 头痛、头晕、恶心、呕吐、乏力、关节疼痛、皮肤瘙痒、肌肉痉挛、心悸、呼吸困难、感觉异常、思维迟钝等。